Objetivos e Conteúdos Programáticos

Objetivos Gerais:

  • Dotar os formandos de novas ferramentas que, por um lado, promova o auto-cuidado e, por outro, ajude a criar programas  promotores do desenvolvimento do bem-estar da comunidade educativa, tornando-a mais otimista, resiliente, atenta e generosa.

Contéudos Programáticos:

 – Os fundamentos de intervenção adequada ao contexto educativo na aplicação

das práticas contemplativas de Mindfulness

– Programas  nacionais / internacionais com recurso a mindfulness

– Desenvolver competências teorico-práticas em novas metodologias de intervenção psicológica em contexto educativo:

Neurociencias e competencias socioemocionais

Funcionamento do cérebro e regulação emocional

Projeto” Escola Presente- Para uma cultura de bem estar”

– Familiarização com os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável das Nações Unidas e a Maior Lição do Mundo

– Identificar elementos para construção de um Programa de Promoção do Bem -Estar adequado a cada Escola / Agrupamento em articulação com a  comunidade.

– Identificar elementos para construção de um Programa de Promoção do Bem -Estar adequado a cada Escola / Agrupamento em articulação com a  comunidade.

Metodologia

Metodologia teórico-prática, exercícios experienciais e discussão de casos

Horário

9h00 – 13h00 / 14h00 –18h00

9h-18h

Formadores

Cristina Quadros

Psicóloga. Especialista em Psicologia da Educação pela OPP.