Psikontacto
O Programa Super-Poderes para a Vida desenvolve-se ao longo de 9 sessões em grupo com as crianças, dinamizadas por duas facilitadoras com formação específica no programa e, ainda, uma sessão extra para pais. As sessões têm uma duração aproximada de 1 hora e 30 minutos e decorrerão no espaço físico do Psikontacto.
•Promover a Resiliência: (aumentar a confiança da criança, ajudar a criança lidar com situações stressantes
•Aumentar a literacia emocional das crianças
– Promover competências prosociais
– Prevenir a ansiedade e a depressão
As sessões desenvolvem-se em torno das seguintes temáticas:
SESSÃO 1: Introdução ao programa
SESSÃO 2: Sentimentos
SESSÃO 3: Sentimentos
SESSÃO 4: Pensamentos
SESSÃO 5: Ligar pensamentos, sentimentos e comportamentos
SESSÃO 6: Aprender a relaxar
SESSÃO 7: Competências sociais
SESSÃO 8: Passos para resolver problemas
SESSÃO 9: Sessão extra on-line, gratuíta, para pais
SESSÃO 10: Sessão de Follow-up e Revisão com o grupo (3 a 6 meses após a sessão 8)
Serão utilizadas metodologias ativas, experienciais e dinâmicas como debates em pequeno e grande grupo, jogos, role-plays, chuvas de ideias, visionamento de vídeos e realização de pequenas reflexões escritas.
9 sessões de 1h30
1 sessão de 1h30 para os pais
18.15h às 19.45h – quintas-feira
Este grupo será realizado em formato PRESENCIAL nas instalações do Psikontacto, em Coimbra.
A inscrição no site será considerada somente como pré-inscrição*.
Para ter a certeza que a sua pré-inscrição foi submetida com sucesso deverá verificar no seu email se recebeu um email do psikontacto. No caso de não ter recebido, por favor, contacte-nos através do email: formacao@psikontacto.com
Pelo Psikontacto
Em circunstâncias de cancelamento do curso, por responsabilidade do Psikontacto, todo o montante pago pelo formando(a) será devolvido através de transferência bancária.
NOTA: Aconselhamos os interessados na formação, a efetuar as suas inscrições até uma semana antes da formação se realizar uma vez que se, uma semana antes da data de realização do Workshop ou Curso não reunirmos um número mínimo de participantes, a formação será cancelada e a totalidade do valor da inscrição paga pelos formandos inscritos será devolvida.
Pelo(a) Formando(a)
Cancelamento > 15 dias ao início do curso, por parte do formando:
Se o pagamento tiver sido realizado na totalidade, 50% montante do pago pelo formando(a) será devolvido através de transferência bancária. No caso de pagamentos na modalidade faseada em prestações, deverá ser realizado o pagamento em falta até 50% do valor total do curso.
Cancelamento < 15 dias ao início do curso, por parte do formando: não existe direito a devolução do montante pago e o curso deverá ser pago na sua totalidade.
Notas informativas: Aconselhamos os interessados na formação, a efetuar as suas inscrições até uma semana antes da formação se realizar uma vez que se, uma semana antes da data de realização do Workshop ou Curso não reunirmos um número mínimo de participantes, a formação será cancelada e a totalidade do valor da inscrição paga pelos formandos inscritos será devolvida.
Quintas – feiras, das 18.15h às 19.45h
